Projekt Zvířátka do škol
Partneři: Muzikoterapeutický institut ČR
ZŠ Jílové (web)
TOPlist
©AVALONE 2013

*Tam, kde jsme přestali tancovat, zpívat, opájet se příběhy,
nebo nacházet uklidnění v tichu, tam jsme ztratili svoji duši.*

Kde je pohyb - tam je život.

Tanec, zpěv, vyprávění příběhů a ticho jsou čtyři univerzální léčivé prostředky.
Mezi cíle psychoterapie patří mmj. odstranit, či zmírnit duševní úzkost, harmonizovat osobnost, naučit se zvládat obtížné situace, změnit své prožívání…Nejčastěji pomocí dialogu, rozhovoru. Mnozí lidé, zvláště děti, se však slovy příliš vyjádřit neumí. V ten moment velmi pomohou expresivní terapie, mezi které patří i taneční terapie.

Co nedokáže člověk vyjádřit slovy, dokáže vyjádřit pohybem. Přes hudbu a tanec je možné dostat ze sebe negativní emoce a tím začít svou duši a následně i tělo uzdravovat. Naučí se přijímat emoce a pocity , uvolní se, začne si uvědomovat radost z pohybu, tance a tím vším následně i radost života.

*V tanci neexistuje žádné dogma. Když necháte své tělo tančit, tělo okamžitě začne odkládat lži a dogmata, až vám nakonec nezůstane nic, než samotný duch života. Pohyb je lék a já věřím, že když uvedeme svou duši do pohybu, sama se vyléčí.* – Gabrielle Roth

Při svých tanečních terapiích vycházím ze zkušeností Suzi Tortory a Adama Barleye, u kterých jsem měla možnost se osobně učit - jak teorii, tak praxi, i tanec. Osobně jsem je viděla při jejich tanci. Teorii čerpám také z díla Gabrielly Roth. Tito 3 vzácní lidé, mě naučili, že tanec má vycházet z duše a že tanec umí léčit. Jak duši, tak tělo.

Suzi Tortora – americká terapeutka, zaměřující se na terapie pomocí hudby a tance. Specialistka v oboru duševního zdraví a vývoje dětí. Suzi Tortora (web)

Adam Barley – anglický terapeut, tanečník, hudebník. Adam Barley (web)

Gabrielly Roth - ( 1941 – 2012 ), Tanečnice, hudebnice, divadelní režisérka, zakladatelka tance * 5 Rhythms *. Gabrielly Roth (web)

*Dvě hodiny pohybu jsou někdy mocnější než dva roky psychoanalýzy.*

Poznatky od těchto tanečních terapeutů kombinuji s poznatky z teoretické psychoterapie – zvláště Rogersovské psychoterapie, dynamické psychoterapie a gestalt psychoterapie.
Avalone - občanské sdružení a nestátní nezisková organizace - bylo schváleno a registrováno dne 14. 12. 2010 Ministerstvem vnitra České republiky.